减肥监督作文
肥监督作文第一篇
爱美之心，人皆有之”。我也不例外。林妹妹那样的竹竿身材我不敢想，只想做一个“行动好比风拂柳”的窈窕淑女就行了。看着和我同龄的女孩儿个个婀娜多姿、美若天仙，我是又恨又妒。于是，“桶”下决心：减肥，不成誓不休！
一方案——运动！具体规划如下：每晚五零个仰卧起坐，少一个不行，多一个—嘿嘿，多多益善。每晚“一,二……二九，三零……”哎呀，腰酸背疼腿抽筋，请服巨能钙！怎么想起这个了？集中精力，全神贯注，继续奋斗，“四五,四六……”泪水哗哗哗，还有鼻涕一大把。“四九，五零！”成功的喜悦伴着呼咕声飞出窗外……
来，只好使出“杀手锏”了——吃减肥药。当买来减肥药的我是欣喜若狂，但吃药却成了难题：一要防爸爸，由于他特别“吝啬”；二要防妈妈，由于她痛恨我花钱；三要防姐姐，由于她喜欢“告御状”。小心翼翼、忐忐忑忑、防东防西、做贼心虚。就这样，我眼圈像熊猫，眼睛像兔子。
！减肥难，难于上青天！我一一筹莫展，黔驴技穷。再走到穿衣镜前看看自己，其实也不是很胖嘛！嘿嘿，健壮就是美。当不成“窈窕淑女”，当“窈窕猪女”也行！再说，为减肥牺牲健壮，值吗？这种亏本买卖，聪明的我岂会去做？美女飘过，心里仍会狠狠的“水蛇竹竿”，这也是自我安慰，娱乐一下嘛！不必深究，不必深究！
诗为证：
上美女万万千，
我身材有特点。
要平时多锻炼，
点瘦点也安然。
实健壮就是美，
哥胖姐心放宽。
要还是不解气，
想唐朝杨玉环。
到最终，还是吃不到葡萄的那只狐狸的尾巴！嘻嘻！
肥监督作文第二篇
于我常年暴饮暴食的积累，导致了我体育的不达标。在今天的体育课上，我跳远才跳了一。一三米，因此我决定与减肥对战到底。于是我制定了一份运动规划表，如下：
期，早晨，中午，晚上：
期一跑三圈、打羽毛球三零个仰卧起坐五零个下蹲，星期二跑三圈、五零个下蹲四零个仰卧起坐做下蹲五零，星期三打羽毛球、跑两圈五零个仰卧起坐做下蹲一零零，星期四跑五圈六零个仰卧起坐打羽毛球，星期五打羽毛球七零个仰卧起坐七零个下蹲。
呵，是不是大跌眼镜？那也没办法呀，为了瘦，我愿意天诛地灭。因此我要与减肥进行到底！
天早上我按着这个规划，结局把我给累死了。把我弄的“腰腿疼痛”“神疲乏力”等症。我向我的好朋友“哭诉”结局他对我说：“请服用”通筋骨片“。”一边说还朝我做鬼脸，把我给气死了。好不容易挨到了中午，吃完饭，到了床上，又开始做那累人的仰卧起坐，艰难地弯起了腰，有痛苦的放下去，做到第五个时，竟倒在床上睡着了！
午是我们组值日，我负责拖地。平时我一口气能拖三组，今天我一组还没拖完，就筋疲力尽了，同学催道：“你快点呀！”好不容易拖完了第二组，老师就来了。看没打扫完，把我们K了一顿，结局我惹得众人恨。惨了！
上写完作业，准备去睡大觉，又想起减肥规划，真是恨死了。结局做了十个，就“壮烈牺牲”了（躺在床上起不来了）然而往实在了说，减肥还是有效的，因此，我要与减肥^v^到底！
肥监督作文第三篇
啊！不会吧？”老妈呆立在体重秤上，望着那个数字正发愣。我走过去一看，原来是老妈又变重了。
妈酷爱甜食，冰淇淋、巧克力等来者不拒，最近天气炎热，棒冰、冰淇淋吃的爽。这不，老妈的体重也飞速增长，现在，竟然有一零五斤，再这样下去，都快接近苗条老爸的体重了。看着老妈愁眉苦脸的样子，我灵机一动，给老妈制定了一份减肥规划：每天必须在跑步机上跑三零分钟，再外加跳绳五零零下，而且要控制吃肉类、甜食。由于这份规划是我制定的，因此在我的监督下，老妈锻炼很是勤奋。只要我在房间一喊：“老妈，开始减肥！”她就会马上执行我的减肥规划，就这样日复一日，老妈都在认真地减肥。
个月过去了，我给老妈称了体重，耶！果然有效，老妈减轻了三斤，变成了一零二斤，太好了！我大喊：“老妈，你离成功不远了！”我也不禁一蹦三尺高。
是我再接再厉，继续监督老妈减肥。有一天，我们一家三口一起去吃龙虾，当老妈拿起一只龙虾，正准备吃时，我赶紧放下手中的龙虾，对老妈说：“老妈，你不许吃荤菜，想想你的体重。”老妈放下手中的龙虾，对我说：“哦，我的小宝贝，你监督可真严，真的不让我吃一点点啊！”老妈露出一副可怜兮兮的样子，然而还是被我拒绝了。最终，她只能又点了一些蔬菜来吃。
过两个月的不懈努力，老妈管住嘴迈开腿，体重从一零五斤减到了九八斤，因此，我的第一次为老妈制定的减肥规划圆满成功。
肥监督作文第四篇
来，我时常感觉到自己平常穿的衣服穿起来紧巴巴的。昨天一上秤，oh，mygod！放假前才二六公斤的我，现在居然已经成了三一公斤，我还以为自己是在做梦，使劲揉了揉眼睛，没错，真的是三一公斤！不行，不行，我的节食，我的减肥，要不然，我可就跟韩红一样胖喽！
此，我还给专门给自己订了一个减肥规划：每天早上晨练，围着大操场跑四圈，跳大绳二零零下，饭量减半。十天后看我的减肥成果吧！第二天早上，我六点钟就起来了，跟着老妈绕着大操场跑了起来，第一圈时我还跟老妈谈笑风生，第二圈时我只能是勉强跟得上妈妈的脚步了，接下来的一圈我已经累得气喘吁吁，跑不动了。可是，我一想到自己定的规划，又怕妈妈笑话我，还是咬咬牙上气不接下气地跑了下来。跑完步，我已经累得够呛，哪还有劲去跳绳啊！可是我总不能让我的减肥规划第一天就泡汤吧。我只好硬着头皮跳完了那魔鬼般的二零零下。
完了这一切我已经累成了一瘫泥，回家我一头就栽到了床上。吃中午饭时，妈妈做了我最喜欢吃的红烧排骨，看着爸爸妈妈吃得津津有味，我却只能吃那干干的白米饭，又想起今天早上我受的苦，恼羞成怒的我大声说道：“你们都不许吃，全是我的！”哈哈！吃了个肚子滚儿圆，我摸着圆圆的肚皮安慰自己说：“没事，明天再减吧！”就这样，吃了又减，减了又吃。十天了，我那圆圆的肚皮一点也没见缩下去！唉！罢，罢，不减也罢！
肥监督作文第五篇
圆鼓鼓的大肚子，刺猬一样的头发，小眼睛，笑起来眼睛就眯成一条线。别人认为他眼睛小，才会眯成一条线，我却认为他肉太多了，导致笑起来把眼睛盖住了。
们猜到他是谁了吗？哈哈，他就是我的老爸！他每天吃好就躺在那里，这样懒得锻炼的爸爸，居然有一天宣布道：“我要开始减肥了！”
一招：吃
我决定一个星期不吃肉了，你们监督我。”爸爸仿佛下定了决心。哼，我才不相信你能做到！第二天，妈妈烧了青菜、萝卜和牛肉，笑嘻嘻地说：“某人说过不吃肉的哈！”爸爸果然搞点辣椒、青菜和萝卜，坐到沙发上吃饭去了。但牛肉的香味时不时地飘送过去，老爸再也忍不住了，跑回餐桌旁，大口的吃起肉来了。哈哈，第一招失败。
二招：走
完饭，老爸站在凳子上大声说：“从今天开始，我和你们一起去走路。”到了晚上，我们下楼散步，可刚到楼下，老爸就要蹲下来休息了。我们一路有说有笑，只有老爸是不开心的。才走到天润发对面时，只听爸爸叫道：“不行了！不行了！”我笑着说道：“爸，你连弟弟都不如。”第二招又失败了。
三招：跳
爸无奈地说：“这是我最终一招了，围着茶几跳。”老爸的规划是一天跳二十圈，上午十圈，下午十圈。上午的十圈开始了。一圈还没跳完，爸爸就坐在地上了。“不行啦！我实在是没有劲了。”第三招再次失败。
，爸爸呀，你啥时候才能真正的减肥啊！
肥监督作文第六篇
妈长的很肥，肥成什么样呢？我们家沙发可以坐四个人，妈妈一坐上去就占了两个人的位置。看着大街上长的瘦的人和她们穿的漂亮衣服（由于长的瘦才能穿），妈妈终于下定决心：减肥！
容课上，美容师告诉妈妈一个有效的减肥技巧：管住你的嘴，迈开你的腿。也就是说要少吃多运动了，而且这也是最有效的减肥技巧了。妈妈使用“绝食减肥法”，人家都说：“绝食只是前三日难受想吃，三日之后便无饿感。”可妈妈却口口声声的告诉他们：“你们胡说！”妈妈每一天都比前一天饿的厉。整天和凉白开吃苹果，真是生不如死。每天看着我们吃饭炒菜，口水都流了出来，可为了减肥，只能与它们进行隔离。但这样的日子实在痛苦。终于，在一天早上，她在也忍了，扑进厨房便把前几天的损失都补了回来。
，没办法，这减肥梦岂能就此破产。妈妈又使出一招，“监督减肥法”。她要我和爸爸控制她的饮食。早中晚三餐，我与爸爸都让她多吃蔬菜，喝两碗稀饭、一碗菜汤，禁止吃一切带肉的食品与巧克力。可妈妈还是受不住考验，半夜竟然到厨房的冰箱里找火腿吃，这下可好了，减去的一斤又被她补了回来。
招不行，再来一招，“运动减肥法”。每天晚上她与爸爸一起去外面散步，玩一些运动器械来减肥。可没过几天，妈妈就不去了，原来她迷上了电视剧《海狼行动》，看电视没啥，可她还边吃零食边看，不让吃还不行，早把那减肥一事忘到九霄云外去了。可惜啊，又失败了。
招不行，妈妈终于死心了，下定决心，不减肥了！胖子也有胖子的好处。妈妈虽然长的胖，但在家人眼中，妈妈还是最美的！
肥监督作文第七篇
几天啊！总不见憨憨的踪影，为什么呢！由于啊，他让小猴子叫去锻炼了。
几天，憨憨由于开学了，因此非常的累。于是，他就吃的特别的多。一下子成长到了三吨。这一天，小猴子来告诉他，他是严重的超肥。小猴子说：“憨憨，你不能在吃饭了!这样下去你会的许许多多的病的！比如说；高血压、糖尿病。是会死的！”小象憨憨听了，吓得一下子就蹦了起来。说：‘天哪！我可不想死，救命啊！救命啊！“这一叫可不得了。整个屋子都擅抖了下来。小猴子大声喊：”你不要担心，现在还是有救的。
是，小象憨憨就开始锻炼。小猴给他了一个规划；每天不吃饭，只喝水、不许睡觉、不许在家里呆着、每天要让着豆花谷跑一零二圈。于是，小象开始不折不扣的执行起来。可是没有一天，他就坚持不住了。于是，他回到家后。立刻伸出鼻子去捞馒头，这是，小猴子立刻说：”你想死吗！不许吃馒头。去喝水。更可怕的是，晚上将近一一点了，憨憨也不能睡觉。
这样，憨憨熬过了一二天的假期。可是到了教室，同学们立刻说：“憨憨，你这是怎么了，怎么搞得，手的只有骨头了。^v^小猴子给了大家一本减肥书，可是大家一看，说：”小猴子，这是给猪减肥额的呀!^v^
憨当场晕倒。
肥监督作文第八篇
想那次减肥，现在都觉得太尴尬……
天，我郑重地告诉妈妈：本姑娘从今天开始减肥了。早上，我只吃了一个鸡蛋就去上学了。第一节语文课，一切正常。第二节体育课，感觉肚子有点空空的了，而这节课老师的任务是做俯卧撑。要知道，这可是我的拿手绝活，平时做二零个简直是小菜一碟啊!可今天…….我哪里还有力气去做呀!俯下身子想往上撑时，感觉身上就像背了一座大山似的，怎么也抬不起来，整个人简直就要趴在地上，与地面来个“亲密接触”了。这时，体育老师走过来，关切地问道：“徐房婧，你怎么了啊?”我不敢直视老师的目光，吞吞吐吐地说“我……我有点不舒服……”老师听了后，让我的好朋友送我回教室了。
三节英语课，我感觉自己已经饿得不行了，看到书中的面包插图，恨不得把它吞下去。此时老师在讲什么我根本听不下去。我听到自己的肚子开始“咕咕”叫了，坐在我旁边的王博文斜过头来悄悄地问我：“你有没有听到什么怪声啊?”“没，没有。”我有气无力地回答他。可能我们的小动作被王老师发现了，她叫了我名字，让我回答黑板上的一道题目。哎呀!我现在满脑子想的是还有多长时刻下课，下课了回家吃什么，我的零食放在哪里，哪里知道老师的难题怎么解答啊!偏偏就在这时，我的肚子又不争气地响了起来：咕、咕。这被王博文听到了，他恶作剧地举手对老师说：“老师，徐房婧说‘good’!”他的话，引来了全班同学的哄堂大笑，我的脸刷地一下红了，恨不得有个地洞钻进去。都怪我，减肥干嘛啊?弄得好尴尬，好尴尬。
再也不减肥了。我也知道了，健壮是最美的!
